Dag 1:
5 stappenmodel, overlevingsstrategieën ontmantelen, Intentie, wet van aantrekking en integratie met ademwerk
Dag 2:
Rouw, wat is rouw en hoe verwerk je rouw, meditatie met klei en integratie met ademwerk
Dag 3:
Grenzen en hechting, integratie met ademwerk
Dag 4:
Parentificatie/schaamte en schuld hoe doorbreek je het? Welk geparentificeerd kind ben ik? Integratie met ademwerk
Dag 5:
Schaamte en schuld, Schaduwwerk, innerlijke criticus, delenwerk, integratie met ademwerk
Dag 6:
Vergeving naar jezelf en naar anderen, wat is het wel, wat is het niet, integratie met ademwerk