Afscheid nemen van verslavende relaties en gezonde relaties omarmen Op dit moment ben ik bezig met het schrijven van een boek dat jouw route naar herstel en heling van relatieverslaving en codependentie kan zijn. ‘Van Leed naar Liefde’ gaat over verslavende relaties, overafhankelijkheid, verlatingsangst, bindingsangst, overlevingsmechanismen, innerlijk kind werk, en Transformational Breath®. Naar aanleiding van …
Veel mensen hebben fijne liefdevolle relaties, heerlijk.… Maar wat nou als jij niet die hechte relatie hebt waar jij zo naar verlangt, omdat je steeds maar weer valt voor een partner die er niet volledig is voor jou? Een stabiele relatie ken je niet Je merkt bijvoorbeeld dat jij wel door wilt groeien van de …
De dans van verlatingsangst en bindingsangst. En hoe je deze dynamiek beëindigt. Lees meer »
Volwassenen die lijden aan relatieverslaving en codependentie hebben het daarbij behorende gedrag vaak aangeleerd in hun jeugd. Ze leren om zich aan te passen aan de behoeften van ouders die verslaafd zijn, lijden aan psychische problematiek of op een andere manier emotioneel onbeschikbaar zijn. In dit artikel wil ik uitleggen wat voor effect je aangeleerde gedrag oftewel je …
10 aangeleerde strategieën wanneer je opgroeit in een disfunctioneel gezin Lees meer »
Als je last hebt van bindingsangst herken je jezelf vaak in veel van de volgende symptomen: Je gaat verbinding en commitment uit de weg Je bent bang om je vrijheid te verliezen Je stelt je gereserveerd op en wilt het liefst alles ‘open’ laten Je ervaart de ander snel als ‘te veel’ of verstikkend Je …
Verlatingsangst of bindingsangst heb jij er last van? Er is wat aan te doen! Lees meer »
